CqQRcNeHAv

Рубрика ‘Статьи’

veget

Как подобрать рацион

Белки, жиры и углеводы – это еще не все полезные вещества, которые мы получаем из пищи. В ней также должны быть и минеральные вещества, которые необходимы для правильного обмена веществ в организме.

Vegan_Pantry

Протеиновый миф

Многие люди не могут решиться перейти на раститель­ную пищу из страха перед белковым голоданием. Они спраши­вают: «Можно ли получить качественный белок в необходимых количествах из пищи, не содержащей мяса?».

serdce

Программа «Пища Жизни»

Вместо того, чтобы использовать зерно на корм скоту, им можно было бы накормить множество людей. Более 90% зерна, идет на откорм домашних животных, причем, 16 килограмм скормленного скоту зерна дают только 1 килограмм мяса!

exh5601

Факты анатомии

Многие диетологи, биологи и физиологи убедительно дока­зывают, что на самом деле человеческий организм не приспо­соблен к мясной пище. Они предполагают, что человек физи­ологически не может переваривать мясо, такая пища для нас неестественна .

Споры вокруг вегетарианства

Споры вокруг темы вегетарианства не прекращаются, пожалуй, с тех времен, когда человечество разделилось на вегетарианцев и мясоедов и продолжаются по сей день. На данный момент времени адептов вегетарианства не так мало. Во всяком случае, это точно вся Индия, и частично другие страны Южной Азии, где основным побудительным мотивом является религия. Не мало вегетарианцев и среди белого населения Европы и Америки.